Coaching



Systemisches Coaching – Wegbegleitung für Privatpersonen

 
Coaching kann im weitesten Sinne als Wegbegleitung verstanden werden.
Es wird sehr erfolgreich bei Führungskräften in der Wirtschaft eingesetzt, kann aber durchaus auch im privaten Bereich sehr hilfreich sein.
Viele Menschen wünschen sich eine zeitweilige Begleitung, weil sie z. B. vor schwierigen Entscheidungen stehen oder sich privat oder beruflich verändern möchten. 
Coaching dient auf der einen Seite der allgemeinen Persönlichkeitsentwicklung. Auf der anderen Seite unterscheidet es sich von anderen Formen der Begleitung durch die stringente Zielorientierung.
 
 
Allgemeine Ziele von Coachingprozessen können z. B. sein:
 
  • die Verbesserung der Selbstreflexion,
  • die Verbesserung von Selbst- und Fremdwahrnehmung,
  • die Verbesserung  von Selbststeuerungsfertigkeiten,
  • das Entwickeln von neuen zielführenden Sichtweisen,
  • das Entwickeln und Erproben von neuen zielführenden Handlungsstrategien.
 
 
Konkrete Ziele können z. B. sein: 
  • die  Verbesserung der beruflichen Situation (z. B. Berufseinstieg oder – fortkommen),
  • die Verbesserung der privaten Situation (z. B. einen Lebenspartner finden),
  • das Entwickeln von Balance zwischen an- und entspannenden Tätigkeiten,
  • ein verbesserter Umgang mit beruflichen oder privaten Enttäuschungen,
  • die Klärung von schwierigen beruflichen oder privaten Entscheidungen,
  • die Klärung von Hinderungsgründen für Veränderungen,
  • das Entwickeln konkreter zukunftsorientierter Visionen und Handlungsschritte.
 
 
Noch weiter konkretisiert könnte Coaching Fragestellungen verfolgen wie z. B.:  
  • Was kann ich tun, damit ich in meinem Betrieb erfolgreicher bin?
  • Was kann ich tun, um beruflich oder privat mehr Anerkennung zu bekommen?
  • Wie finde ich eine „sinnvolle“ berufliche oder private Tätigkeit?
  • Wie kann ich angemessen Grenzen setzen oder Kritik äußern?
  • Wie komme ich aus  einer schwierigen beruflichen oder privaten Lage heraus?
  • Welche konkreten Wünsche möchte ich mir jetzt erfüllen? Wie komme ich zum Ziel?
 
 
Krisenhafte Momente, wie z. B. Beziehungsprobleme, Burnout, Mobbing, Krankheit etc. können in den Cachingprozess einfließen.
 
 
Systemisches Coaching ist  
  • zielorientiert,
  • lösungsorientiert,
  • ressourcenorientiert.